3 ideias para fazer uma máscara de proteção em casa

Ajude a reduzir a transmissão da Covid-19 ao fazer as máscaras de proteção em sua casa. Os passos são simples.

Só deve ter em atenção o seguinte: estas máscaras devem permitir respirar sem restrições e não devem ser colocadas em crianças com menos de dois anos ou em pessoas que tenham dificuldade em respirar.

Estes são três exemplos de máscaras divulgados pelo Centro de Controlo e Prevenção de Doenças (CDC). Não funcionam como um substituto do isolamento social, mas apenas como um complemento:

Máscara de pano costurada

Para fazer este tipo de máscara precisa de um lençol ou toalha de mesa, duas peças de elástico, uma agulha, linha, tesoura e máquina de costura (se tiver). Lave o tecido a alta temperatura (dentro dos limites consideráveis) e siga estes quatro passos.

Máscara feita com uma t-shirt

Apenas precisa de uma tesoura e de uma t-shirt. Deve utilizar esta máscara atacada à volta do pescoço e na parte de cima da nuca.

Máscara feita com um lenço

Com um lenço ou um pano de algodão quadrado, filtros de café e elásticos, é capaz de realizar esta máscara seguindo sete passos.

Como devo colocar e retirar uma máscara?

O Jornal de Notícias ensina-lhe como deve usar uma máscara:

1. Lavar as mãos com desinfetante à base de álcool ou água e sabão;
2. Cobrir a boca e o nariz, assegurando que não há espaço entre a máscara e o rosto;
3. Evitar tocar na máscara. Caso aconteça, é recomendado lavar as mãos de seguida;
4. Trocar a máscara quando estiver húmida;
5. Retirar a máscara puxando os atilhos de trás das orelhas para a frente;
6. Depositar a máscara imediatamente num contentor de lixo fechado;
7. Lavar as mãos a seguir.

Fonte da foto: Sinait.org.br