Albergaria-a-Velha: estas sessões de atividade física são gratuitas e para pessoas com deficiência

As sessões regulares de atividade física para pessoas com deficiência e/ou incapacidade estão de regresso e, desta vez, serão realizadas ao ar livre.

De acordo com a nota de imprensa divulgada pela a Câmara Municipal de Albergaria-a-Velha, as sessões propostas serão compostas por várias atividades: corrida estática, exercícios de retorno à calma/alongamentos e exercícios físicos adequados a cada participante.

Esta iniciativa do Programa de Desporto Adaptado terá lugar em três espaços diferentes: Alameda 5 de Outubro (Albergaria- a- Velha), zona exterior da Piscina Municipal da Branca e zona exterior da Piscina Municipal/Centro Cultural de São João de Loure.

O horário das sessões será definido de acordo com a técnica responsável e com a disponibilidade dos participantes, sendo que no máximo serão quatro por sessão. O uso de máscara é obrigatório.

Os interessados devem inscrever-se através dos e-mails servico.social@cm-albergaria.pt e desporto@cm-albergaria.pt ou dos seguintes números de telefone: 234520190 e 234520193. A participação não implica a utilização de material didático ou acesso a balneários e/ou WC’s, estando estes encerrados ao público em geral.

Esta é uma proposta de exercício físico ao ar livre que contribui para a melhoria da saúde e para a diminuição do sedentarismo e dos níveis de stress provocados pela situação que se vive no país. As pessoas com deficiência e/ou incapacidade têm, assim, a oportunidade de praticar, gratuitamente, exercício físico de forma planificada e adequada à sua condição específica, numa valorização dos espaços públicos como lugares de inclusão social.